Uge 4 – Sund november

Kostplanen er skabt for at få de sidste affaldsstoffer ud og for at sørge for at din mave er helt flad til en eventuel julefrokost, men stadig med energien og velværen i top. Ingen Crashdiets hér! For husk, det dummeste, du kan gøre på en slankekur, er at lade være med at spise.

Fortsæt med at læse Uge 4 – Sund november