Styrk huden indefra med 3 vigtige kosttilskud
Er det nu nødvendigt med kosttilskud, og virker det overhovedet? Kroppen optager bedst naturens vitaminer og mineraler, men det kan være rigtig svært at spise de anbefalede 600 g frugt…
Fik du ikke alt det, du ønskede dig?
Julen er ovre, og et nyt år er begyndt! Vi håber I alle har haft en fantastisk jul og et godt nytår. Det har vi, uden tvivl! Meeeen, kender I…
Få accept, giv slip & lad bagagen blive i 2015
Efter 10 år som international model vendte Jasmin tilbage til Danmark og gennemførte en uddannelse som Master Coach. Hun har til dato afholdt mere end 2.500 sessioner og netop udgivet…
TRACKS Løbeklub – Kom og vær med!
Brunkagerne er spist, gaverne er pakket op, og vi har fået skålet os ind i det nye år! Januar måned er startet, og nytårsforsætterne er sat i gang. Et fælles…
Kærnemælks-panna cotta med passionsfrugt & hvid chokolade
Smadderfin og festlig nytårsdessert! I glasset gemmer sig frisk, fløjlsblød kærnemælks-panna cotta, syrlig passionsfrugtgelé, hvide chokoladespåner og spiselige blomster. Jeg er, hånden på hjertet, ikke særlig pjattet med flødetung, husblasblævrende…
Vidunderlig, varmende vintersuppe
Efter en periode med masser af julemad, med hvad der dertil hører af kalorieholdige serveringer, som, jo tak, smager skønt, og selvfølgelig hører sig til i julen, men som også,…
Spicy Chai – den dejligste vinterdrik
Selvom mange forbinder chai-teen med jul, pga. alle dens vidunderlige, sødmefulde varme krydderier, som gerne hører sig julen til, så er det en drik jeg nyder at drikke alle årets…