Undgå stressede børn i julen med zoneterapi og akupressur
Julen er en dejlig tid for både voksne og børn, men også en tid hvor ungerne, uanset alder, nemt bliver overstimulerede. Men med lidt tryk og massage på de rigtige…
Katrine Birk: Nus din baby i søvn
Artiklen indeholder reklamelink Har din baby svært ved at falde i søvn, kan du hjælpe putningen på vej ved at nusse den lilles ører. Vores ører er nemlig et vigtigt…
Sådan nusser du din baby i søvn
Kender du det, når arme og ben flagrer rundt på baby, der måske også græder utrøsteligt, og ikke kan finde ro eller falde i søvn? Jeg kalder det en 'indre…
Sådan nusser du din baby glad og rask
Babymassage er ikke bare hyggeligt og den dejligste kærlighedsstund med din lille baby – det kan faktisk også bruges til at lindre nogle af de mest typiske babygener som forstoppelse,…
Boost din babys immunforsvar
Lige nu er det højsæson for virus og bakterier i børnehaven og vuggestuen. Her guider Katrine Birk dig til, hvordan du med kærlig akupressur kan booste din babys immunforsvar og…
Førstehjælp til børn med kolik
Hvis din baby græder utrøsteligt flere timer hver dag, har du sikkert fået at vide, at det er kolik, og der er ikke noget at gøre – andet end vente.…
3 bedste tips til bedre babysøvn
I min nye bog "Tryk & glad babysøvn" guider jeg forældre gennem akupressur og zoneterapi, som kan få babyer og børn til at sove bedre. Dårlig babysøvn stammer typisk fra et…
Energi til trætte mødre på barsel
Yes - som nybagt mor kan man godt være rigtig, rigtig riiiiiigtig træt indimellem. Man sover ikke optimalt, og det er som om man også lige skal nå 117 andre…
Zoneterapi: Tricks til at lindre ømme gummer
Når tænderne vokser op gennem kæberne, og bryder frem gennem tandkødet - kan det gøre rigtig ondt på en lille baby. Det er hverken sjovt for baby eller mor, og…
Zoneterapi: Sådan får du din baby til at sove bedre
“Hvordan får jeg min baby til at sove bedre?” Et spørgsmål som jeg ofte får fra trætte mødre. For nøøøj, det er hårdt at være vågen om natten konstant, eller ha’…
Sådan hjælper du din baby af med forstoppelse
Det er ikke sjovt at se sin lille nyfødte baby vride sig og være ked af det pga. forstoppelse. Men det er alligevel en situation, langt de fleste nybagte forældre…