Din indre solfaktor
Spirulina er en blågrøn alge, som kaldes for en SUPERFOOD. Det er ganske enkelt fordi, den er fyldt med næring, som ikke findes i samme mængde, i andre fødevarer. Du…
Fortsæt med at læse
Din indre solfaktor
Spis ikke frugt! Det feder!
Argh!! Har du også hørt det? Jeg har tænkt mig at komme med nogle ret vigtige informationer, som du måske ikke havde tænkt på eller kendte til. Sommetider hører jeg nogle…
Fortsæt med at læse
Spis ikke frugt! Det feder!
Vil du med på en unik skønhedsrejse?
Hvorfor får man bumser? Hvorfor har man mørke rander under øjnene eller hvorfor hænger fordøjelsen sammen med hudens udseende? Hvordan kan stress påvirke om jeg får bumser på kinderne? Hvis…
Fortsæt med at læse
Vil du med på en unik skønhedsrejse?
Derfor skal du spise hørfrø!
Dette trick er både billigt og ret nemt - med store sundhedsgevinster! Det eneste du skal gøre er at købe økologiske hørfrø på vej hjem fra arbejdet i dag. Det…
Fortsæt med at læse
Derfor skal du spise hørfrø!
Derfor ændrer din hud sig hele tiden
Vidste du at huden faktisk har sin helt egen cyklus? Hvis du kender denne cyklus, så har du også nemmere ved at forstå huden og arbejde med den i stedet…
Fortsæt med at læse
Derfor ændrer din hud sig hele tiden
Hvor usundt er det at spise brød?
Hvor usundt er det egentligt at spise brød? Det spørgsmål jeg får stillet allermest er "Tina, må jeg spise rugbrød?" og dertil svarer jeg altid, at der ikke er regler…
Fortsæt med at læse
Hvor usundt er det at spise brød?
Få smuk hud i bare én pille
Hvis bare det var så enkelt! Men det er det langt fra. Der findes nemlig ingen hurtige løsninger, når det kommer til din skønhed og sundhed. Selvom der er mange,…
Fortsæt med at læse
Få smuk hud i bare én pille
Det sunde valg: Jeg har ikke råd til det hele!
… Sagde min veninde forleden. Det forstår jeg også godt. Så derfor fortalte jeg hende, hvad hun kunne prioritere. Her snakkede vi primært kost, så vi gennemgik hendes køleskab -…
Fortsæt med at læse
Det sunde valg: Jeg har ikke råd til det hele!
Tanker og følelser påvirker din hud mere end du tror
Tanker, følelser og stress påvirker måske kroppen, mere end du tror. Du er måske ikke bevidst om, hvad du egentlig går og tænker, men det kan være enormt lærerigt at…
Fortsæt med at læse
Tanker og følelser påvirker din hud mere end du tror
Slip dine følelser løs
Tina Lykkegaard er under uddannelse til holistisk hudterapeut. Hun er uddannet materialist samt handelsøkonom og har taget kurser inden for akupressur, zoneterapi, kost og ernæring. Herudover har hun været i…
Fortsæt med at læse
Slip dine følelser løs
Slip for snotnæse henover vinteren!
Tina Lykkegaard er under uddannelse til holistisk hudterapeut. Hun er uddannet materialist samt handelsøkonom og har taget kurser inden for akupressur, zoneterapi, kost og ernæring. Herudover har hun været i…
Fortsæt med at læse
Slip for snotnæse henover vinteren!
Sådan holder du din hud vintersmuk
Tina Lykkegaard er under uddannelse til holistisk hudterapeut. Hun er uddannet materialist samt handelsøkonom og har taget kurser inden for akupressur, zoneterapi, kost og ernæring. Herudover har hun været i…
Fortsæt med at læse
Sådan holder du din hud vintersmuk
Sådan får du kontrol over din sukkertrang
Tina Lykkegaard er under uddannelse til holistisk hudterapeut. Hun er uddannet materialist samt handelsøkonom og har taget kurser inden for akupressur, zoneterapi, kost og ernæring. Herudover har hun været i…
Fortsæt med at læse
Sådan får du kontrol over din sukkertrang
Den gravide skønhedsjungle: Hvad må jeg & hvad må jeg ikke?
Efter mine over to år hos Naturskøn i Aarhus fandt jeg dagligt ud af, at når først man er gravid kommer man virkelig til at tænke over, hvad man egentlig smører…
Fortsæt med at læse
Den gravide skønhedsjungle: Hvad må jeg & hvad må jeg ikke?
5 skønhedsråd som du sikkert har fået – men som ikke holder
Tina Lykkegaard er under uddannelse til holistisk hudterapeut. Hun er uddannet materialist samt handelsøkonom og har taget kurser inden for akupressur, zoneterapi, kost og ernæring. Herudover har hun været i…
Fortsæt med at læse
5 skønhedsråd som du sikkert har fået – men som ikke holder
Det skal være slut med svage negle
Tina Lykkegaard er under uddannelse til holistisk hudterapeut. Hun er uddannet materialist samt handelsøkonom og har taget kurser inden for akupressur, zoneterapi, kost og ernæring. Herudover har hun været i…
Fortsæt med at læse
Det skal være slut med svage negle