Det er i hvert fald det jeg sommetider hører. Det er spild af penge, det virker ikke, det ligegyldigt hvilke mærke du køber, de optages ikke, du tisser det jo…
For mig handler det om, at vores hud er kroppens største organ. Den suger altså det til sig som den får. En stor procentdel af hvad vi smører på huden…
Jeg har tidligere skrevet et indlæg om hudens tegn, men jeg tænker faktisk tit på hvorfor så mange har en opfattelse af at det er normalt at have bumser op til…
Sommerferien er tæt på og det kan betyde skønne rejser, lange grillaftener, festivaller, sommerhusture eller hvad jeres ferie nu byder på. Det kan også betyde at vores fordøjelse kommer på…
Hvad er det nu lige de forskellige vitaminer gør for kroppen og ikke mindst for huden. Ved du mon hvilke fødevare de findes i? Her får du svaret. A-vitamin: Er…
Du tænker måske, at det er et småkedeligt emne, men det er det slet ikke! Måske vil dette endda gå hen og blive en AHA-oplevelse for dig. Der er desværre…
Har din krop brug for et sundhedsboost? Så læs med her, og få hele seks forskellige fødevarer, som kan være med til at give din krop et boost i den…
Der er desværre nogle fødevare, som forværrer hudens tilstand negativt. Vi er heldigvis forskellige, og vi reagerer derfor også forskelligt. Sommetider får jeg at vide, at jeg burde have dokumentation…
Urenheder på kinderne, eksem i ansigtet, rødmen når du renser mildt af eller ligefrem ømme bylder i huden omkring kinderne kan alle være tegn på, at huden er stresset. Men…
Alle former for uren hud kan påvirke humøret og selvtilliden negativt. Derfor kan den "lette" løsning være at besøge lægen, som ofte udskriver hårde aknekure, der er enormt belastende for…
Solen er skøn og vi har brug for de fantastiske stråler. Når huden rammes af strålerne vil huden begynder at danne det vigtige d-vitamin. Et vitamin der er essentielt for…
Foråret er på vej og solens stråler varmer så småt. Det er skønt og solens stråler er enormt vigtige for os, men de kan også være enormt ødelæggende for huden…
Der er rigtig mange af os der ikke skænker det en tanke, for det er jo bare noget vi gør- altså trækker vejret. Det er dog utrolig vigtigt og noget…
Nogle ting er bare bedre at indtage dagligt end andre. Det er selvfølgelig vigtigt at spise varieret, det hører vi jo tit, men der er faktisk nogle fødevare som er…
Det er faktisk en balance der er enormt vigtigt for din sundhed og ikke mindst skønhed. Fedtsyre er noget hele kroppen bruger til rigtig mange processer i kroppen og de…
Det kan være noget at en jungle at finde rundt i de mange skønne produkter på markedet. Der er efterhånden kommet så mange produkter med mange nye smarte ord, som…
