Det unikke og næringsrige chiafrø fra Syd- og Mellemamerika indeholder masser af kostfibre og antiinf lammatorisk omega-3. Chia udgør basen i denne lækre morgenmad sammen med kokos, toppet med æble og hindbær.
Giver 2 portioner.
Sådan gør du
Sæt chiafrøene i blød aftenen før i kokosmælk og vand, så chiafrøene er dækket. Bemærk, at de suger virkelig meget. Lad dem trække i mindst 4 timer eller natten over. Stil dem enten i køleskab eller på køkkenbordet. Juster evt. med mere vand inden servering.
Server grøden med toppings af hakket æble og frysetørret hindbær, eller friske hindbær i sæson.