Ingredienser
3 hele æbler, gerne det saftige Marlene® Gala æble
1 hel avocado eller to små
100 g friske spinatblade, frossen spinat kan også bruges
1 halv hel citron med skal
ca. 2 cm frisk ingefær uden skræl
1 1/2 dl koldt vand
evt et par isklumper, hvis du ikke bruger frossen spinat
En dejlig, mættende og fiberholdig juice, hvor man bruger hele æblet, i stedet for blot juicen. Det giver en cremet og fyldig juice, som mætter på den lette måde.
LÆS OGSÅ: Sellerijuice og nye tendenser direkte fra LA
Du skal bruge en blender.
Til 2 portioner.
Sådan gør du
Blend alle ingredienserne til juicen sammen til konsistensen er som en mellemting imellem en smoothie og en juice
Nyd med det samme 😉
LÆS OGSÅ: Grapefrugtjuice med kanel & blåbær
