Grøn æblejuice med avocado & spinat

Ingredienser

3 hele æbler, gerne det saftige Marlene® Gala æble

1 hel avocado eller to små

100 g friske spinatblade, frossen spinat kan også bruges

1 halv hel citron med skal

ca. 2 cm frisk ingefær uden skræl

1 1/2 dl koldt vand

evt et par isklumper, hvis du ikke bruger frossen spinat

En dejlig, mættende og fiberholdig juice, hvor man bruger hele æblet, i stedet for blot juicen. Det giver en cremet og fyldig juice, som mætter på den lette måde.

LÆS OGSÅ: Sellerijuice og nye tendenser direkte fra LA

Du skal bruge en blender.

Til 2 portioner.

 

Sådan gør du

Blend alle ingredienserne til juicen sammen til konsistensen er som en mellemting imellem en smoothie og en juice

Nyd med det samme 😉

LÆS OGSÅ: Grapefrugtjuice med kanel & blåbær

Del vores artikel:

Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på pinterest
Pinterest
Del på linkedin
LinkedIn

Skriv et svar

ChriChri

Du vil måske også kunne lide

Søde konfekt pindsvin

De her små pindsvin er næsten for søde at sætte tænderne i, meeeeen vi kommer til det alligevel, for det lille konfektstykke er alt for

Sådan plejer du tosomheden

Artiklen indeholder sponsoreret indhold Amanda Lagoni er udover at være parterapeut og sexolog, både mor, kone og veninde. Hun møder de samme udfordringer i parforholdet