Solbær-vandmelon-smoothie

Ingredienser

¼ vandmelon

200 g frosne solbær

10 mynteblade

2 spsk. Olivenolie

Tid: 5 minutter

Personer: 2 personer

Sådan gør du

Skær vandmelonen fri fra skal. Fjern kerner, og skær i mindre stykker. Blend den sammen med solbær og mynte.

Hæld i glas, og dryp med olivenolie. Server straks.
 

BEAUTY FOOD-FAKTA: Solbær er en kronprins, når det handler om C-vitamin, og sammen med mynte med dennes betændelsesdæmpende virkninger er denne drik det rene guld til at dæmpe inflammationer.

Del vores artikel:

Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på pinterest
Pinterest
Del på linkedin
LinkedIn

Skriv et svar

ChriChri

Du vil måske også kunne lide

Lun kartoffelsalat med asparges

Ingredienser3 spsk. eddike, gerne æbleeddike 3 spsk. sukker ¾ dl fløde 3 friske mellemstore rødløg 1 bundt danske radiser, skåret over på langs 2 spsk.