Solbær-vandmelon-smoothie

Ingredienser

¼ vandmelon

200 g frosne solbær

10 mynteblade

2 spsk. Olivenolie

Tid: 5 minutter

Personer: 2 personer

Sådan gør du

Skær vandmelonen fri fra skal. Fjern kerner, og skær i mindre stykker. Blend den sammen med solbær og mynte.

Hæld i glas, og dryp med olivenolie. Server straks.
 

BEAUTY FOOD-FAKTA: Solbær er en kronprins, når det handler om C-vitamin, og sammen med mynte med dennes betændelsesdæmpende virkninger er denne drik det rene guld til at dæmpe inflammationer.

Del vores artikel:

Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på pinterest
Pinterest
Del på linkedin
LinkedIn

Skriv et svar

ChriChri

Du vil måske også kunne lide

Pas på dit hår: Sådan gør du

Denne artikel indeholder sponsoreret indhold. Sundt og velplejet hår er noget af det øverste på ønskelisten hos rigtig mange kvinder og mænd. Dit hår er

De lækreste spinatvafler

Ingredienser1 banan 1 dl frosne ærter 1 stor håndfuld frisk spinat 1 håndfuld frosne broccoli 1-2 dl havregryn afhængig af, hvor faste vaflerne skal være