Butterbeans-deller

Ingredienser

240 g bønner – jeg brugte butterbeans fra dåse (1 dåse)

5 små tomater (55 g)

2 æg

1 lille rødløg

1 håndfuld bredbladet persille

1 fed hvidløg

2 spsk majsmel

Salt

Peber

Olie til stegning

Sådan gør du

Blend ovenstående ingredienser sammen. Tænd for panden og form dine frikadeller med en ske. Steg herefter grøntsagsdeller i olie – jeg steger altid mine ved middel varme.

Del vores artikel:

Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på pinterest
Pinterest
Del på linkedin
LinkedIn

Skriv et svar

ChriChri

Du vil måske også kunne lide

Sådan plejer du tosomheden

Artiklen indeholder sponsoreret indhold Amanda Lagoni er udover at være parterapeut og sexolog, både mor, kone og veninde. Hun møder de samme udfordringer i parforholdet

Gaven til mændene i dit liv

Annonce The-Basics.dk er en dansk webshop, der har specialiseret sig i undertøj og strømper til mænd. Tøjet sælges i praktiske flerstyks pakninger og leveres hurtigt