Life&Beyond

Vild weekend? Sådan kommer du igennem din mandag morgen 

Det er mandag, og du har muligvis haft nok at se til i weekenden. Vækkeuret ringer mandag morgen, og du kan næsten ikke overskue dit liv, og du overvejer helt seriøst, om du kan melde dig syg. Men bare rolig – der er løsninger, hvorpå du kan komme igennem din mandag. Vi giver nedenfor ideér til, hvordan du hurtigt kan blive frisk (og få en god dag) på en ellers kedelig mandag morgen:

LÆS OGSÅ: 6 ting, der kan ske, hvis du drikker grøn the hver dag

Lad være med at snooze
Vi ved, at det kan være fristende, men det gør vitterligt ikke noget godt for dig. Det gør dig faktisk bare mere træt. Stå op med det samme i stedet for.

Lav en playliste
Put alle dine yndlingssange på – gerne nogle hits med lidt gang i og dans dig ind i ugen. Queen B plejer at være ret behjælpelig med sangen ”Run the World (Girls)” 😉

Gør dit morgenbad koldt
Vi ved, at det lyder skræmmende. Men du bliver altså mere frisk af et koldt bad!

Gå en lille tur
Det er altid en god idé at komme ud, når man er træt. Så gør endelig det, og sæt gerne tid af til det, så du ikke stresser igennem gåturen.

Planlæg noget sjovt efter arbejde
Mandagen bliver 100 % federe, hvis du har nogle planer efterfølgende, som du kan glæde dig til.

Lav grøn the
Grøn the kan rigtig mange gode ting, og de hjælper dig altså også, hvis du en mandag morgen er træt.

Tag rød læbestift på
Vis, at du ejer dagen og vær fierce!

Sig ”Godmorgen” til alle dine medarbejdere
Det giver en god start på jobbet, og det skaber glæde for både dig og dine medarbejdere. Det er bare god stil 😉

Drik en masse vand
Vand er en guttermand i mange henseender – også en mandag morgen, hvor man er lidt ekstra træt og ugidelig.

LÆS OGSÅ: 10 tips til at spise sundt, når du er ude! 

Bliv ved med at sige ”Jeg kan det her ”
Gør det hele formiddagen, og så er du altså i gang med ugen på den bedst tænkelig måde!

Kilde: Popsugar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *