Moderskab

Den rigtige jordemoder: Fars rolle & amning

Facts


Sara Bjerregaard er jordemoder, blogger og mor til to dejlige drenge.

Læs mere på:
denrigtigejordemoder.dk og dengodebarsel.dk

Følg Sara på Facebook, Instagram og Youtube

Følg Sonja på Facebook og Instagram

Når man bliver forældre sker der en KÆMPE omvæltning.

Vi oplever på mange af vores ammebesøg, at det kommer bag på forældrene, hvor meget AMNING fylder, og hvor meget TID man bruger det. Som FAR er din vigtigste rolle at STØTTE din kæreste/kone!

LÆS OGSÅ: Den rigtige jordemoder: Om stress og mælkeproduktion

Så kære nybagte far

• Tæl til 100 hvis du er ved at miste tålmodigheden pga hendes ammehjerne. Du skal helst bevare det kølige overblik for jer begge 2.

• Skift alle bleerne når du er hjemme.

• Læg dig på sofaen med baby på maven, så får baby masser af hud mod hud kontakt (og mor får en tiltrængt baby pause).

• Bøvs baby af efter amning, altså op at hænge på din skulder.

• Tril en laaaang tur med barnevognen, så mor kan tage sig en lur og få lov til at sove tungt.

• Server væske og mad, (og gerne yndlingskagen)! En ammende kvinde forbruger enormt meget energi, og skal drikke mindst 3 liter om dagen.

• Bestil et ammebesøg hos os, hvis der er det mindste bøvl med babys sutteteknik, eller hun har smerter når hun ammer.

• Husk at massere hendes ømme skuldre, som hun helt sikkert får efter mange timers amning.

LÆS OGSÅ: Har du styr på din vejrtrækning til fødslen?

KYS, KRAM OG NUS fra dig har hun stadig brug for – også selvom du måske ikke får noget igen.

Din opbakning og støtte er så afgørende for hendes ammeforløb og ammesucces.

Kærligst Sara & Sonja

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *