3 ting rebozomassage kan hjælpe dig (& din baby) med

Facts


Sara Bjerregaard
er jordemoder, blogger
og mor til to dejlige drenge.

Læs mere på:
denrigtigejordemoder.dk og dengodebarsel.dk

Følg Sara på Facebook, Instagram og Youtube

Følg Sonja på Facebook og Instagram

Jeg blev forkælet på jobbet i går, da jeg fik den mest afslappende rebozomassage af vores dygtige behandler Kristiane.

Rebozo betyder tørklæde eller sjal, og man bruger tørklædet til at ryste den person, der skal modtage massagen. 

LÆS OGSÅ: Den rigtige jordemoder: Fars rolle & amning 

Ja det lyder langhåret, mærkeligt og en smule flippet, men det er virkelig dejligt.

Tænk på, at din livmoder er en stor muskel, og derfor sagtens kan være super?? Rebozomassagen er genial fordi den får fat i din muskulatur omkring livmoderen. Jo mere afspændt denne muskulatur er, jo nemmere kan jeres baby ligge sig godt tilrette og være klar til fødslen.

Du skal være opmærksom på, at du oplever en massiv træthed bagefter, og sover bedre end du længe har gjort. Lyder det ikke dejlig tiltrængt? Så husk ikke at have lavet aftaler efter din massagetid. 

Behandlingen kan gives på mange forskellige måder, alt afhængig af, hvad din krop har behov og brug for. 

Den er genial til dig der har:

 En øm lænd eller livmoder.
 En baby der vender med numsen nedad.
• En baby der ikke står helt klar med hovedet nede i bækkenet. 
 Trænger til en god lur. 
 Brug for forkælelse   

Se Kristiane i rebozo- action på mig her:  

Du kan også sagtens bruge rebozo massagen på fødestuen som vestimulerende massage. Det kan også bruges til at holde fødslen igang hvis du ligger på ryggen (og ikke orker mere), så kan din partner skabe bevægelse i dit bækken. Virkelig genialt hvis du ligger med en epidural blokade. Det vil være med til at hjælpe jeres baby rotere ned igennem bækkenet, så I snart kan få holdt fødselsdag.

Så både i slutningen af din graviditet, under fødslen og faktisk også bagefter er denne rebozomassage virkelig skøn. 

Eneste ulempe er at man kan blive helt afhængig… 

Kærligst Sara 

P.s Har du lyst til at afprøve det på egen krop, kan du booke en times afspænding til dig og baby her: Ja tak til total afspænding

Del vores artikel:

Del på facebook
Facebook
Del på twitter
Twitter
Del på pinterest
Pinterest
Del på linkedin
LinkedIn

Skriv et svar

ChriChri

Du vil måske også kunne lide

Kom med på den bedste venindetur

Artiklen indeholder sponsoreret indhold Amanda Lagoni er udover at være parterapeut og sexolog, både mor, kone og veninde. Hun møder de samme udfordringer i parforholdet